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背及肩膀訓練 | 完整動作講解 | 到處是巨巨的 Powerhouse

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我們來到了洛杉磯鼎鼎大名的Powerhouse Gym,
這是一間由IFBB PRO:DAVE FISHER專為健美和比基尼選手打造的健身房,趁著這個難得的機會,在這裡也和大家分享我最近的肩背訓練課表,希望大家會喜歡我這次的分享喲!

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亞藍 Yalan 健身 飲食 生活 /Fitness Travel Food Lifestyle
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